« 今日しか時間がなかったので・・・ | トップ | 精神の疲れは肉体の疲れに変える!! »
2007年08月04日
休診のお知らせ
本日8月4日(土)は誠に勝手ながら
出張のため休診とさせていただきます。
どうぞ宜しくお願い致します。
いばちゃんのこれでいいのだ!!
バカボン:パパは疲れたときに、
「これを飲んだり、食べたりすれば、元気になる!」
というものがあるの?
パパ:発想を逆にするのだ!
つまり、食事の量を少し減らす。
いつもより1、2時間、多く睡眠を摂る。
そして、元気になったら、カラダにいいものを好きなだけ食べるのだ!
これでいいのだ!!
